• Tout public

Être en mesure de concevoir des séances de yoga nidra adaptées à tout type de public, en collectif comme en individuel, dans le respect de la pratique

Apprendre à concevoir et partager la pratique du Yoga Nidra en fonction de vos besoins et ceux de vos étudiants / patients
Comprendre de façon empirique, en se basant sur l’expérience, les structures et fonctions du Yoga Nidra, incluant les meilleures pratiques et techniques à éviter
Transmettre les principes clefs de la psychologie et philosophie du yoga propre au Yoga Nidra
Intégrer le développement et l’histoire du Yoga Nidra à travers différentes lignées
Partager le Yoga Nidra de manière sensible et consciente du cadre émotionnel et spirituel de ceux qui la reçoivent
Enseigner une série de postures restoratives convenant à la pratique du Yoga Nidra

Avoir suivi la formation Yoga Nidra - Module 1 - Les fondations

Durée en centre : 50 heures
Durée totale : 50 heures
7 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 15450 Yoga

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 411 Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Modalités pédagogiques
Alternance de pratiques et de théories avec mise en situation + examen de fin de parcours

Restauration
Oui

Hébergement
Oui

Transport
Non

Accès handicapés
Oui